Prodloužená lekce jógy pro duben - JÁTRA A OČI

Prodloužená lekce jógy pro duben - JÁTRA A OČI

Školní 248, 345 62 Holýšov, Česká Republika

Podrobnosti

Událost pořádá Jóga MarHa

Školní 248, 345 62 Holýšov, Česká Republika

Trvání: 2 h 30 min

Jaro je obdobím obnovy, půstů, očisty, jasné mysli, svěžesti, radosti, lehkosti a optimismu.

Zaměříme se na naše játra a oči, které s játry úzce souvisejí. Lekce bude také plná rotací na podporu detoxikace organismu, na detoxikaci se zaměříme i během pranajámy.

Samozřejmostí je závěrečná vedená relaxace.S sebou podložku, polštářek, deku, cvičíme naboso v pohodlném oblečení.

Nutná rezervace předem (třeba na tel. 731 416 866)